어떤 분은?

금연하시라고 하면 당신이 담배사쥤소?! 그러시는 분도 있습니다.

왜? 흡연자들에게 금연을 하시라고 말을 하는가 하면...

흡연자들은 대부분 치아상태가 아주 좋지가 않습니다.

치아사이에 니코틴이 붙어 치석이 쌓이고 잇몸이 나쁜 상태로 되어 결국에는 치주염이나 다른 이유로 치통을 앓게 된다고 합니다.

그냥 이가 아프면 약 먹고 말지... 그러시는 분들도 있을 겁니다.

그렇지만 이는 한번 아프면 가볍게 낫지 않는 아주 특수한 인체의 일부이기에 어렸을 때 부터 건강한 치아를 위해 관리를 잘 하여야 합니다.

이제 우리는 문화생활을 하고 의학이 발전하고 의술도 좋아지고 건강에 대한 인식이 달라져서 장수하는 시대에 접어 들고 있습니다.

이가 아파서 치과에 가 보시면 치아관리가 얼마나 중요한지를 아실 수 있습니다.

치과의사는 아니지만-

치통으로 너무나 큰 고통을 받았었기에 여러분들께 금연과 함께 일상적인 치아관리를 잘 해 보시라는 말씀을 드리고 싶습니다.

만약,

지금도 흡연을 하신다면 금연을 하시기 바랍니다.

이(齒)가 아플 때 쓰는 민간요법
                            강원도 옥수수속대차(茶)

1. 옥수수속대는 볼펜 길이만한 것 5~6개 정도를 마련하고 물 2리터를 용기에 붓고 물이 끓으면 약한 불로 줄여서 약 20~30분 가량 서서히 다립니다.

2. 이때 뚜껑은 반드시 덮어서 은은히 다려야 합니다. 자주색 옥수수속대 다린 물은 식혀서 가글하거나 뜨거울  때에는 차로 음용하시면 맛도 좋고 치통개선 효과가 빠릅니다.
    흰색 옥수수속대는 그냥 가글용으로 사용하시면 됩니다.

3. 치통이 있을 때 옥수수속대 다린 물로 여러 차례 입가심을 해 주면 개선효과가 있으며, 평소에도 양치질시 입안 헹굼질용으로 쓰면 더 효과가 좋습니다.

4. 옥수수속대는 흰 옥수수속대와 자주색 옥수수속대가 있습니다.

5. 속이 더부룩하거나 배에 가스가 차고 소화가 잘 안되시는 분은 가글은 괜찮으나 옥수수속대차를 너무 많이 마시면 안됩니다.

  옥수수속대의 효능

- 치통해소를 해 주는 베타시토스테롤 함유
- 전립선비대 및 탈모 등에 영향
- 옥수수속대차로 끓였을 때 음용가능
- 양치질 및 가글후 입냄새 저하효과

- 식용하는 버섯재배용으로도 사용.

옥수수속대에 함유된 베타시토스테롤이라는 물질이 치통에 좋은 효과가 있다고 알려진 후 이가 아프신 분이나 치주염, 풍치,여러가지 치통으로 고생하시는 분들이 주문을 해 주시는 농산물입니다.

자연건조한 옥수수속대는 종이상자에 담아 발송하기도 하고 우천시에는 마대자루에 2중으로 봉지를 넣은 후 옥수수속대를 담아 발송하기도 합니다.

이중으로 보내 드리는 경우 내부의 비닐을 제거하시고 통풍이 잘 되고 습기가 없는 곳에 저장하셔야 합니다.

http://blog.naver.com/primeyong?Redirect=Log&logNo=220773238496&from=postView 옥수수속대차관련방송출연:TV조선살림구단의만물상

옥수수속대는 자연건조한 상태인 것을 발송해 드립니다.

치통에 좋다는 옥수수속대에는 베타시토스테롤이 들어 있다고 알려진 후 치통으로 고생하시는 분이나 잇몸이 나쁘신 분들이 간혹 주문을 하십니다.

옥수수를 재배하고 영근 옥수수알을 따 내고 나면 남게 되는 것이 바로 옥수수속대입니다.

자연건조를 하여 저장하였다가 여러분들께서 주문을 하시면 바로 바로 발송해 드리는 농업 부산물입니다.

보내 드린 화물을 받으시면 바로 통풍이 잘 되고 습기에 노출되지 않게 보관하시면 됩니다.

메옥수수의 성장기인데 말리서 보면 일반 찰옥수수와 구별이 가능합니다. 우선 성장세가 찰옥수수 보다 강하고 잎이나 줄기가 크고 옥수수통도 찰옥수수들 보다 크고 실합니다.

옥수수속대는 이중포장으로 발송될 때도 있고 종이상자에 바로 담아 보내 드리기도 합니다. 현지에서 비가 많이 오는 경우에는 2중 포장을 하여 발송합니다. 화물을 받으시면 바로 내부의 비닐이 있으면 바로 제거하여 바람이 잘 통하고 습기가 닿지않게 보관하시면 됩니다.

사진 바로 위는 미백찰옥수수의 재배지의 사진입니다. 위에서 보신 잎이 크고 줄기가 길며 옥수수가 큰 메옥수수와 구별이 됩니다.

강원도 홍천 e신선농장의 주변사진입니다.

MBN천기누설 제작팀이 방문하여 현지 e신선농장에서 천기누설123회차 녹화를 하는 모습입니다.

건강한 치아유지를 위해서는 평소 금연하시고 음주도 적당히 하시면서 건강한 치아관리를 잘 해 주시는 것이 아주 중요합니다.

당부하고 싶은 말은 년 1~2회 정도는 치과에 가서 정기적인 치아건강검진을 하는 것이 좋다고 생각합니다.

귀농을 하여 방송을 여러 차례하게 되었는데 천기누설123회는 우리 부부에게는 아주 중요한 출연기회였습니다.

그냥 농사를 하면 될 줄 알지만 무엇을 재배하여 무엇을 어디에 쓰고 어떻게 농산물들을 판매해야 하는지 다시 생각을 할 수 있는 기회가 되었습니다.

우리가 모두 피할 수 없는 치통!

일단, 치아관리를 평소에 잘 하는 것이 중요한 듯합니다.

우리의 치아는 음식을 먹을 때 가장 중요한 역할을 하는 인체의 일부라고 할 수 있는데 일반적으로 치아의 중요성을 크게 느끼지 못하다가 이가 아프면 그때 가서야 치아관리에 대한 이해를 하게 되는 경우가 많습니다. 치아는 어린시절부터 깔끔하게 잘 관리를 해 주어야 하는데 누가 보면 너무 치아관리에 대한 신경을 쓴다고 할 정도로 양치질과 가글 등을 자주 하여 구강관리를 잘 해 주는 것이 무엇 보다 중요하다고 합니다. 여러 차례 치과에 다녀 보았는데 이가 아프지 않을 때는 치과에 가는 것을 미루는 것이 대부분 사람들의 생각입니다. 정기적으로 치석제거와 건강한 치아를 위한 노력을 게을리 하지않으면 방치한 댓가가 너무나 큽니다. 치통은 여러 유형으로 나타나는데 치주염으로 고생을 한 경험을 정리해 봅니다.

이가 너무 아파서 병원에 가 보니 치주염이라고 하더군요. 그럼 어찌해야 하나요? 물으니 치료를 해 보자고 치과의사가 말을 합니다. 그러나... 작은 규모의 병원에서는 어렵다고 큰 병원을 연결해 주어 치료를 여러차례 했는데 정말 시간도 많이 걸리고 바로 낫지을 않는 겁니다. 투약과 소독, 정기적인 관리를 해 가면서 의사의 말대로 금연을 시작해 보기로 했습니다. 너무나 아프니 담배를 끊어야 한다는 것이 바로 느껴져서 흡연을 중단해 보기로 했는데 일단, 금연은 어렵습니다. 그러나, 강한 마음가짐과 금연할 수 있다는 자신감을 가지고 실행을 해 나가는 것도 중요했습니다.

방송에서 설명도 했지만 정말 너무 아픈 치통은 흡연할 생각을 잊게 했습니다.

담당 치과의사의 말대로 치아관리를 잘 하고 흡연과 음주를 단절하고 음식을 먹고 나면 2~5분 이내에 치솔질과 함께 지금까지 치아관리를 정성껏 하고 있습니다.

음료나 간식을 먹은 후에도 바로 바로 양치질과 가글을 해서 입안에 잔여물과 치아사이에 낀 이물질을 제거하는 것을 게을리 하지 않으니 치아상태는 아주 좋아졌고 홍천의 치과의원에서도 지금은 아주 괜찮은 것 같다는 평가를 받았습니다.

이 페이지에서 긴 메모를 남겨 놓는 것은 정말 치아의 건강이 아주 중요하기에 시간을 내어 정리를 해 보았습니다.

100세 장수시대에서 매우 중요한 것이 치아건강입니다.

금연하시면서 좋은 치아를 오랫동안 유지하시기 바랍니다.